Horaires de l’année 2019/2020

Les cours proposés sont pour tous niveaux (y compris débutants) et n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires.

Mercredi (Collège Jules Valles)

18h00 -19h00 débutants & avancés

Cours de Conscience Corporelle

19H00 – 20H30 (groupe de niveaux)

Les trois parties de la forme à mains nues en trois groupes

Cours de formation d’instructeur

20H30 – 21H00 : Tous niveaux

Pratique de la forme complète en grand groupe

21H00-22H00 : Arme : forme à l’épée ; préparation au passage de grade

Vendredi (Collège Jules Valles)

cours réservés aux avancés. Pratique des deux premières parties de la forme requis

19H00 – 20H00 : Tui Shu

20H00 – 21H00 : Applications martiales, préparation passage de grades et préparation au passage des ATT

21H00-22H00 : Sabre

Samedi (Gymnase Marcel Cachin)

débutants & avancés

10H30-12H00 la forme à mains nues (groupe de niveaux)

Les bases, la position corporelle, l’unification du corps

Cours de sabre niveau débutant

12H00-12H30 la pratique de la forme complète en grand groupe

Les adresses des gymnases sont indiqués dans la page Contact & lieu des cours
Inscription annuelle : 200€ assurance comprise
Certificat Médical de non contre indication de la pratique sportive OBLIGATOIRE (valable 3 ans)